Thomas
Henriksen Kropsterapi
Jeg behandler fysiske og psykiske ubalancer gennem kroppen.
Du vil opleve et trygt rum, hvor jeg hjælper dig til ro, balance og personlig udvikling.
Behandling foregår på Frederiksberg.
HVEM ER JEG?
Jeg er uddannet Manuvision kropsterapeut – en 2-årig, intensiv mesterlære-uddannelse. Jeg har altid været meget optaget af balancen imellem krop og sind. Fx har jeg mediteret i over 25 år og jeg bruger ofte naturen som terapeutisk rum.
Jeg er stærkt motiveret af at gøre en forskel for mennesker og at inspirere til et liv i balance, med plads til at se det hele menneske og at hjælpe den enkelte til at finde indre ro og styrke.
Klienter vælger blandt andet mig, fordi jeg skaber et meget trygt og tillidsfuldt rum under behandlingen. Dét rum er forudsætningen for at kunne åbne op og måske give slip på gamle mønstre.
Jeg har levet et liv som pårørende til en psykisk syg, fra jeg var lille barn. Det betyder, at jeg – med en dyb kropslig erfaring – ved rigtigt meget om sorg og om det at leve med et nervesystem på overarbejde. Jeg ved også, hvordan man kan komme godt videre. Mine livserfaringer bidrager stærkt til, at jeg er et meget empatisk, rummeligt og sansende menneske. Jeg bringer mine egne levede erfaringer med ind som værdier i mit kropsterapeutiske arbejde.
Følg mig på Facebook
Følg mig på Instagram?Hvad er Manuvision kropsterapi?
En spændt krop kan blokere for følelser, og undertrykte følelser kan sætte sig som spændinger i kroppen. Gennem kropsterapien arbejder vi både med krop og sind og på at løsne fysiske og følelsesmæssige spænd. Når følelserne får plads og igen kan flyde frit i kroppen, kan vi relatere til os selv og mærke, hvad vi gerne vil, eller ikke vil, og vi kan relatere til andre og blive bedre til at sige fra og tage imod.
At arbejde dybt med krop og sind kan give dig en indre ro, der kan hjælpe dig til at stå stærkt og stabilt i livet.
Jeg behandler fysiske og psykiske symptomer ved at skabe balance i nervesystemet, sætte gang i kredsløbet og sætte åndedrættet fri. I behandlingen afspænder jeg dine muskler ud fra en kombination af dybdegående massageteknikker, akupressur og zonepunkter – og gennem bevægelse, pulsering og dybe tryk skaber jeg flow og gennemstrømning i kroppens energisystem.
Manuvision kropsterapi kan afhjælpe et bredt spektrum af fysiske og psykiske ubalancer og lidelser, der kan bunde i alt fra arbejdsskader og fysiologiske ubalancer til psykiske tilstande affødt af stress, chok eller traumer. En behandling kan hjælpe både ift fysiske gener (fx ryg/nakke/lændesmerter, ømme led, hovedpine, fordøjelsesproblemer) og ift mentale/psykiske belastninger (fx uro, stress, angst, depression og sorg).
SÅDAN FOREGÅR EN BEHANDLING
Vi starter behandlingen med en samtale om, hvordan du har det og hvad der fylder for dig lige nu. Derefter lægger du dig på briksen, og jeg ‘læser’ din krop og de mønstre og blokeringer, jeg kan se og mærke. Gennem bevægelse, pulseren og forskellige teknikker sætter jeg gang i kroppens egne helbredelsesprocesser, og dæmper eller fjerner smerter og blokeringer ved at løsne op for spændinger i din krop.
Hos mig får du meget ofte konkrete mentale og fysiske redskaber og øvelser med dig hjem, som du kan bruge imellem behandlingerne, hvis du vælger et forløb. Det kan gøre en stor forskel ift at skabe en positiv udviklingsproces.
Jeg fortæller gerne mere, før vi evt. laver en aftale.
YDELSER
Du kan vælge en behandling der varer 60 eller 90 minutter. Jeg anbefaler ofte 90 minutter. Se priser nedenfor.
Det er muligt at opnå rabat via en aftale om et behandlingsforløb. Jeg har desuden enkelte tider hver uge, hvor jeg tilbyder rabat til unge og andre med begrænset økonomi. Rabatter aftales individuelt.
Herudover tilbyder jeg at oprette kropsterapeutiske træningshold, hvis der er nok deltagere til et hold. Det kan fx være på en arbejdsplads eller en skole. Kontakt mig for at høre mere.
60 minutter
60 minutters kropsterapi inkl samtale. Typisk cirka 50 minutter på briksen.
800 kr.
Prøv det-tilbud: 700 kr for første behandling
Fast rabat til unge i psykisk mistrivsel: skriv eller ring for at høre mere.
90 minutter
90 minutters kropsterapi inkl samtale. Typisk cirka 75 minutter på briksen.
950 kr.
Prøv det-tilbud: 850 kr for første behandling
Fast rabat til unge i psykisk mistrivsel: skriv eller ring for at høre mere.
Behandlingsforløb
Ofte anbefaler jeg at opstarte et forløb, fx a 5-10 gange. Du får 10-15 % rabat ved aftale om et forløb, med individuel aftale ift ens behov.
Fast rabat til unge i psykisk mistrivsel: skriv eller ring for at høre mere.
PRAKTISK INFO
+45 2880 0080. Du kan evt sende sms og bede mig ringe dig op
th.kropsterapi@gmail.com
Kl. 10-16 fredag. Den begrænsede åbningstid er pr februar 2025, pga en periode med projektarbejde.
Det er let at finde parkering tæt på, typisk til kun 15 kr. for 2 timer
Stationer tæt på: Lindevang, Flintholm og Grøndal
Betaling via MobilePay (se priser foroven)
Gratis aflysning indtil 24 timer før behandlingens start. Herefter opkræves du fuld pris. Du kan selv flytte eller aflyse din tid via din booking-mail. Bliver du forhindret, så send gerne en sms.
HVAD SIGER MINE KLIENTER?
Når Thomas behandler mig, kan jeg tydeligt mærke at han kan rumme mig med alt det, der er mig. Han er rigtig dygtig til at mærke, hvornår han skal udfordre mig; hvornår han skal gå dybere ind i en smerte – og hvornår han skal give noget, der for mig opleves som trøst eller omsorg – både verbalt, eller fysisk, fx med en hånd i min. Thomas er altid meget nærværende – og så deler han generøst ud af egne levede erfaringer, når det giver mening. Han er virkelig god til at skabe tillid og et meget trygt rum, og det betyder meget for mig ift mine udviklingsprocesser. 
Gitte, 50 år
Jeg føler mig i meget høj grad set og mødt, når jeg bliver behandlet hos Thomas. Det gør at jeg føler mig helt tryg, og det er afgørende for mig, pga de ting, som jeg kommer med fra min barndom, og som har sat sine spor i min krop. Det er tydeligt for mig at mærke, hvordan Thomas’ behandlinger hjælper min krop til at slippe gamle spændinger og blokeringer. Dét gir mig en fantastisk ny energi. Og det hjælper mig ift de dage, som kan være svære.
Josefine, 26 år.
Jeg har brug for forskellige tilgange i min helbredelse. Jeg fik fortalt min kropsterapeut, Thomas, om dét sted på ryggen, der “altid” har været følsomt og helst ikke må røres.
I dag begyndte vi arbejdet og han arbejdede i lysken og hoften; langsomt nåede vi ind til en 12 årig dreng, der var bange, ensom og forladt. Jeg gik med ham, lyttede, mærkede smerten, gav knus og vuggede ham som et spædbarn. Sammen kan vi møde livet.
På briksen lå nu en rolig 12 årig dreng med en voksen krop omkring sig. Endelig fik vi kontakt og integration. Da jeg løftede hovedet var der to store tårepletter på lagenet.
Jeg er så taknemmelig for at I er her og viser mig vejen; at jeg kan fortælle om min frygt og se hvordan den forandrer sig og bliver til en smuk kontakt.
Solen skinner og himlen er blå. Livet er smukt. Tak!
Mikkel, 60 år
